Dieta Dukan: ecco perchè così sconsigliata

Iniziamo immediatamente col dire che questo tipo di dieta è sconsigliato da moltissime istituzioni mediche e…

Dieta per addominali: ecco cosa è meglio mangiare

È luogo comune che quando si parla di addominali scolpiti si pensa subito di dover fare…

Dieta per colite: ecco cosa mangiare

Quella della colite, purtroppo, è una delle patologie più diffuse a livello mondiale. I disturbi che…

Dieta per colesterolo: cosa mangiare?

Che il colesterolo alto sia un problema comune, è risaputo. Esso, infatti, in grosse quantità, rischia…

Dieta mediterranea: tra storia e culture

Non troppi giorni fa, la dieta mediterranea è stata nuovamente selezionata come la migliore e salutare…

“Dieta ketogenetica”: ecco cosa sapere

Da diversi anni ormai, sentiamo sempre più spesso parlare di questa “ketogenic diet“; ma che cos’è…

Ecco qualche dritta su una dieta per massa muscolare

Avere un fisico statuario e scolpito è un po’ il sogno di tutti, a prescindere dal…

Dieta per diabetici: ecco qualche consiglio

Il diabete è una delle patologie più difficili da gestire secondo molti aspetti. Il sapersi alimentare…

Ecco una dieta per dimagrire senza stress

Se anche tu sei solito iniziare una dieta e poi abbandonarla dopo pochi giorni senza alcun…

Dieta per ingrassare: quali cibi sono appropriati?

La lotta costante per perdere peso e dimagrire, si sa, affligge moltissime persone; quello che, però,…