A causa della cattiveria altrui molta gente si ammala. Infatti la nostra salute emotiva può essere…
Camminare al freddo: i benefici della terapia della luce
Nel corso dell’inverno si consiglia di camminare al freddo per beneficiare di diversi effetti positivi. Infatti,…
Voglie di cibo improvvise: spesso rivelano carenze
Non solo le donne in gravidanza sono assalite dalle voglie di cibo improvvise. La brama di…
Dire ciò che si pensa ha effetti salutari: ecco quali
Alcune ricerche svelano che dire ciò che si pensa sia una pratica salutare. Nel pieno rispetto…
Il rischio di depressione si riduce bevendo birra
Il rischio di depressione si potrebbe prevenire bevendo 2 birre al giorno. A questa conclusione è…
Sinusite cronica: quadro patologico e cure
Per sinusite cronica, o rinosinusite, si intende un’infiammazione dei seni paranasali. Ossia di una o più…
Carenza di potassio: il ruolo centrale del minerale per il corpo
La carenza di potassio (ipopotassiemia oppure ipokaliemia) può essere una condizione preoccupante per la salute. Il…
Dimagrimento depurativo per tornare in forma
Il dimagrimento depurativo consente di perdere peso con un regime alimentare detox. È importante seguire una…
Metodo Ikigai: il segreto giapponese per una vita più felice
Il metodo Ikigai, che letteralmente significa “la ragione per cui ti alzi ogni mattina”, è una…
Sindrome dell’impostore: i soggetti che ne soffrono
Si definisce sindrome dell’impostore una condizione mentale che colpisce le persone di successo. Questa forma di…