COME CAPIRE SE SIAMO STRESSATI: I SEGNALI CHE CI INVIA LO STRESS

Tante volte ci capita di dire che siamo stressati. Ma per affermarlo dobbiamo riconoscere i segnali…

DISBIOSI INTESTINALE: CAUSE, SINTOMI E CURE

Quando la flora batterica si altera possiamo parlare di Disbiosi Intestinale. Questa non condiziona solo il…

TACHICARDIA: LE CAUSE, I SINTOMI ED I RIMEDI NATURALI

La tachicardia è l’irregolarità del battito cardiaco che compare improvvisamente. Spesso la tachicardia è provocata da…

BASTA ACQUA E LIMONE PER ACCELERARE IL METABOLISMO E DIMAGRIRE

Dimagrire per qualcuno non è cosi’ semplice ma forse non sanno che basta un pò di…

E’ POSSIBILE ALLONTANARE LO STRESS CON QUESTO SEMPLICE ESERCIZIO DI RESPIRAZIONE

La vita ci porta a vivere ogni giorno alle prese con mille problemi, ma non sappiamo…

GIUDICARE GLI ALTRI E’ SOLO SINTOMO DI FRUSTRAZIONE

Giudicare gli altri o essere giudicati è ormai parte della routine quotidiana. Ricordate che nessuno può…

NON PUOI SPEGNERE GLI ALTRI PER BRILLARE: LA STORIA DEL SERPENTE E DELLA LUCCIOLA

L’obiettivo di molte persone è di spegnere gli altri per illuminare loro stessi. Non è il…

QUAL E’ IL PREGIO DI OGNI SEGNO ZODIACALE?

Qual è il pregio del nostro segno zodiacale? Sappiamo che in base alla nostra data di…

LE DONNE DEVONO DORMIRE DI PIU’ DEGLI UOMINI, ECCO IL PERCHE’

Le donne possiedono un cervello più complicato rispetto agli uomini. Di conseguenza per avere un giusto…

STARE MALE DENTRO CI FA AMMALARE ANCHE FUORI

Stare male dentro ci fa ammalare anche fuori, non è un luogo comune ma una realtà…