• Privacy & Policy
  • Contattami
No Result
View All Result
Il portale del mondo femminile
  • Login
  • Home
  • News
  • Salute e benessere
  • Rimedi naturali
  • Curiosità
  • Ricette
    • Dolci
  • Storie di vita
  • Emozioni
  • Oroscopo
  • Home
  • News
  • Salute e benessere
  • Rimedi naturali
  • Curiosità
  • Ricette
    • Dolci
  • Storie di vita
  • Emozioni
  • Oroscopo
No Result
View All Result
Il portale del mondo femminile
No Result
View All Result

Home » Salute e benessere » PERCHE’ CI SENTIAMO SEMPRE GONFIE? CAUSE E RIMEDI NATURALI CONTRO IL GONFIORE ADDOMINALE

PERCHE’ CI SENTIAMO SEMPRE GONFIE? CAUSE E RIMEDI NATURALI CONTRO IL GONFIORE ADDOMINALE


A volte non bastano diete drastiche, attività fisica o l’assunzione di tisane drenanti e depuranti.

Oggidonna by Oggidonna
5 anni ago
in Salute e benessere
Reading Time: 2 mins read
0 0
0

Perché ci sentiamo sempre gonfie? A volte non bastano diete drastiche, attività fisica o l’assunzione di tisane drenanti e depuranti. Talvolta il gonfiore persiste, causando preoccupazione non solo per l’aspetto esteriore ma anche per le possibili cause. Il ventre gonfio può essere causato da numerose cose.

Innanzitutto l’addome si infiamma con grande facilità. E la causa del gonfiore può essere da ricercare in un disturbo intestinale ed in una grande quantità di gas.

Spesso la causa è anche legata alla sindrome premestruale, oppure ad una forte ritenzione idrica. Basta stare in piedi abbastanza a lungo per causare la ritenzione idrica che in alcuni casi si accumula sul ventre.

Perché ci sentiamo sempre gonfie, quindi?

Le intolleranze che non sappiamo di avere o che ignoriamo possono esserne una causa, così come ovviamente il colon irritabile, che si scatena molto più facilmente in presenza di stress o stati ansiosi.

I consigli per ridurre il gonfiore sono molteplici e dipendono anche dalla causa. Se si tratta della sindrome premestruale può trattarsi di un problema passeggero e quindi non c’è altro da fare che attendere la risoluzione spontanea del problema.

Cerchiamo anche di ridurre il consumo di legumi o delle altre verdure che tendono molto a gonfiare. E se soffriamo di patologie intestinali cerchiamo di curarle anche attraverso l’uso di fermenti lattici.

Beviamo due litri d’acqua al giorno ed evitiamo di mangiare  in fretta: se lo facessimo correremmo il rischio, oltre al sentirsi meno sazie che provoca una maggiore assunzione di cibo, di ingoiare aria che non farebbe altro che gonfiarci ulteriormente.

Mastichiamo a lungo ogni boccone, e cerchiamo di rilassarci per quanto possibile se stiamo attraversando situazioni stressanti.

In un modo o nell’altro l’ansia influisce in modo particolare sul gonfiore, sia perché tendiamo ad ingoiare aria sia perché favoriamo il colon irritabile, che causa appunto questi problemi.

Tags: benesseregonfiorerimedisalute
ShareTweetPin1Send
Previous Post

ECCO COME PRENDE IL TRADIMENTO OGNI SEGNO ZODIACALE

Next Post

SENSAZIONE DI CADERE MENTRE DORMIAMO, ECCO PERCHE’ ACCADE

Related Posts

stato-di-emergenza
Salute e benessere

Stato di emergenza addio il 31 Marzo e quando non servirà più il Green Pass

820
immunità innata covid
Salute e benessere

Immunità innata covid: scoperta una proteina che ci protegge dal virus ed anche dalle varianti

339
virus-covid-19
Salute e benessere

VIRUS COVID 19: PERCHE’ QUALCUNO NON SI INFETTA NONOSTANTE I CONTATTI STRETTI

16k
Load More
Next Post
sensazione-di-cadere-mentre-dormiamo

SENSAZIONE DI CADERE MENTRE DORMIAMO, ECCO PERCHE' ACCADE

Lascia un commento Annulla risposta

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Accetto i Termini e condizioni e Privacy Policy.

No Result
View All Result

I nostri articoli più letti

dieta
Salute e benessere

LA DIETA MIRACOLOSA DEL DOTTOR CALABRESE ( DIETA DI 4 SETTIMANE)

886.1k
seconda-ondata-coronavirus
Salute e benessere

Seconda ondata Coronavirus possibile per l’autunno

5.1k
villaggio
Curiosità

IL VILLAGGIO DELLE DONNE DOVE NON ESISTONO I MARITI

9.9k
avere freddo
Salute e benessere

AVERE FREDDO SENZA AVERE LA FEBBRE, LE CAUSE E LE POSSIBILI TERAPIE

30.3k
capito
Storie di vita

HO CAPITO CHE NON MI VOLEVI BENE QUANDO…

24.4k
grasso
Salute e benessere

NON SEI GRASSO, MA HAI LA CACCA BLOCCATA. ECCO COME ELIMINARLA SUBITO

143.9k

Le nostre categorie

  • Animali
  • Bambini
  • Bellezza
  • Curiosità
  • Emozioni
  • Fai da te
  • News
  • Oroscopo
  • Ricette
  • Rimedi naturali
  • Salute e benessere
  • Senza categoria
  • Storie di vita
Oggidonna

Portale dedicato al mondo femminile con notizie di interesse generale e del benessere della propria salute e bellezza.

Mi trovi anche su

Notizie recenti

meteo-dell'estate

METEO DELL’ESTATE: AVREMO UNA TEMPERATURA DI OLTRE 44 GRADI, ECCO COSA CI ASPETTA FRA POCO

stato-di-emergenza

Stato di emergenza addio il 31 Marzo e quando non servirà più il Green Pass

Categorie

  • Animali
  • Bambini
  • Bellezza
  • Curiosità
  • Emozioni
  • Fai da te
  • News
  • Oroscopo
  • Ricette
  • Rimedi naturali
  • Salute e benessere
  • Senza categoria
  • Storie di vita

Argomenti

amore ansia batteri bellezza benessere bicarbonato cancro capelli cervello coppia coronavirus cuore curiosità denti depressione dieta dimagrire dolci dolore dolori donne dormire emozioni intestino mal di testa menopausa mente metabolismo occhi oroscopo pelle peso prurito ricetta ricette rimedi rimedi naturali salute segni segni zodiacali stress tosse tradimento tumore VIRUS

© 2018 Oggidonna - Il portale del mondo femminile by Oggidonna.

No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • Salute e benessere
  • Rimedi naturali
  • Curiosità
  • Ricette
    • Dolci
  • Storie di vita
  • Emozioni
  • Oroscopo

© 2018 Oggidonna - Il portale del mondo femminile by Oggidonna.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

*Registrandoti nel nostro sito web, accetti i Termini e condizioni ePrivacy Policy.
All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Questo sito o gli strumenti terzi da questo utilizzati si avvalgono di cookie necessari al funzionamento ed utili alle finalità illustrate nella cookie policy. Chiudendo questo banner, cliccando su "Accetta", acconsenti all’uso dei cookie. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, consulta la nostra Privacy and Cookie Policy.