CAMMINARE AIUTA LA MENTE E COMBATTE LA DEPRESSIONE

Camminare è l’esercizio fisico più semplice ed alla portata di tutti, lo facciamo costantemente ogni giorno.…

DEPRESSIONE, ANSIA E PAURE: COME CURARLE CON I FIORI DI BACH

I fiori di Bach stanno riscuotendo sempre un maggiore successo per via del loro effetto curativo.…

ANSIA A SCATENARLA POTREBBERO ESSERE ALCUNI BATTERI INTESTINALI

.L’ansia è una vera e propria patologia anche se a volte viene misconosciuta e sottovalutata. Per…

FASI LUNARI: COME INFLUENZANO UMORE ED EMOZIONI

La luna è in grado di influenzare molte cose nelle nostre vite. Possono essere modificati i…

LA ROUTINE PORTA ALLA DEPRESSIONE: ECCO COME FUNZIONA

Spesso si stabilisce una routine e delle abitudini così da avere una maggiore serenità. Giorno per…

DEPRESSIONE ED ANSIA NON SONO SINONIMO DI DEBOLEZZA: SONO MALATTIE

Depressione ed ansia colpiscono sempre più persone. Le teorie in merito sono tantissime e riguardano lo…

LE PERSONE ANSIOSE SONO LE PIU’ INTELLIGENTI, LO DIMOSTRA UNO STUDIO

LE PERSONE ANSIOSE SONO LE PIU’ INTELLIGENTI L’ansia colpisce molte persone ed anche se si fa…

SPRAY NASALE ANTIDEPRESSIVO, IL NUOVO RIVOLUZIONARIO FARMACO

Curare la depressione non è certo un’impresa facile. Ma con l’aiuto di uno psichiatra è possibile…

IL NERVO VAGO E L’ANSIA: ECCO LE CORRELAZIONI

Il nervo vago è molto importante anche se spesso non si conosce neppure la sua funzione.…

AVERE SEMPRE SONNO: COSA SIGNIFICA, COSA FARE

Avere sempre sonno può essere un ostacolo anche alla nostra produttività e alla capacità di lavorare…