• Privacy & Policy
  • Contattami
No Result
View All Result
Il portale del mondo femminile
  • Login
  • Home
  • News
  • Salute e benessere
  • Rimedi naturali
  • Curiosità
  • Ricette
    • Dolci
  • Storie di vita
  • Emozioni
  • Oroscopo
  • Home
  • News
  • Salute e benessere
  • Rimedi naturali
  • Curiosità
  • Ricette
    • Dolci
  • Storie di vita
  • Emozioni
  • Oroscopo
No Result
View All Result
Il portale del mondo femminile
No Result
View All Result

Home » Salute e benessere » Tendinite: l’infiammazione si può curare con i rimedi naturali

Tendinite: l’infiammazione si può curare con i rimedi naturali


La condizione provoca dolore e tenerezza vicino all'articolazione interessata, che è peggio con il movimento di quell'articolazione.

Oggidonna by Oggidonna
3 anni ago
in Salute e benessere
Reading Time: 2 mins read
0 0
0

La tendinite è un’infiammazione di un tendine, la fascia di tessuto fibroso che attacca i muscoli alle ossa. La condizione provoca dolore e tenerezza vicino all’articolazione interessata, che è peggio con il movimento di quell’articolazione.

La tendinite si verifica più comunemente intorno a gomiti, spalle e ginocchia, ma può anche interessare polsi , fianchi e talloni.

Se si verificano sintomi di tendinite, è importante consultare il medico per una diagnosi corretta.

Nonostante esistano rimedi naturali che possano rivelarsi promettenti, non c’è il supporto scientifico per l’affermazione secondo cui qualsiasi forma di medicina alternativa può curare la tendinite. Ecco un paio di rimedi da considerare.

Agopuntura

L’agopuntura è uno dei rimedi meglio studiati per il dolore , incluso il dolore della tendinite. Ad esempio, una recensione del gruppo di ricerca Cochrane Collaboration ha valutato l’efficacia dell’agopuntura per il gomito del tennista . I sei studi che hanno soddisfatto i loro criteri di inclusione hanno suggerito che l’agopuntura era efficace per il sollievo a breve termine del dolore al gomito del tennista.

Secondo la medicina tradizionale cinese , si ritiene che il dolore derivi dall’energia bloccata lungo i percorsi energetici invisibili del corpo, chiamati meridiani. Questi vengono sbloccati quando gli aghi per agopuntura vengono inseriti nella pelle lungo quei percorsi.

L’agopuntura rilascia oppioidi naturali antidolorifici, invia segnali che calmano il sistema nervoso simpatico. O scatenare il rilascio di sostanze chimiche cerebrali (neurotrasmettitori) e ormoni. Assicurati di parlare con il tuo medico prima di provare l’agopuntura.

Gli effetti collaterali possono includere dolore, lividi o sanguinamento nella posizione dell’ago.

L’agopuntura può anche causare stanchezza temporanea. Sebbene raro, l’ago può rompere o ferire un organo o una struttura interna. L’agopuntura potrebbe non essere sicura se hai un disturbo emorragico o stai assumendo farmaci “fluidificanti del sangue”.

Massaggio ad attrito trasversale

Il massaggio ad attrito trasversale è una tecnica di massaggio che a volte si utilizza per la tendinite. Si ritiene che aiuti a ridurre il dolore, migliorare il flusso sanguigno nell’area circostante. Inoltre previene la formazione di tessuto cicatriziale e aderenze nel tessuto connettivo.

I tratti del massaggio ad attrito trasversale sono profondi e vengono applicati direttamente sulla zona interessata, perpendicolare alla direzione del tendine. Tuttavia, i ricercatori hanno affermato che gli studi erano limitati. Questo perché erano di piccole dimensioni e che erano necessari studi più ampi prima di poter trarre conclusioni sull’efficacia del massaggio ad attrito trasversale.

La terapia di massaggio da parte di un terapista qualificato e autorizzato è generalmente sicura. Assicurati che il tuo massaggiatore abbia la tua storia di salute completa. Le persone con cancro, fratture recenti o non guarite, osteoporosi, artrite reumatoide, trombosi venosa profonda, cancro, recente attacco cardiaco, ustioni o ferite aperte, o che sono in gravidanza devono parlare prima con il proprio medico.

Inoltre, il massaggio ad attrito non deve essere eseguito sulla pelle infetta, rotta, con vesciche o con ulcerazioni. Non deve essere usato per tendinite reumatoide, borsite, disturbi nervosi, ematoma. Oppure su aree in cui la pressione profonda potrebbe essere dannosa.

Gli effetti collaterali del massaggio possono includere dolore, dolore e affaticamento temporanei. Difficilmente il massaggio può causare emorragie interne, paralisi temporanea e danni ai nervi. Questi di solito derivanti dal massaggio di una persona inadeguatamente qualificata.

Tags: benesseredolorerimedi naturalisalute
ShareTweetPinSend
Previous Post

Raffreddore: possiamo combatterlo con i rimedi naturali

Next Post

Dolci per la dieta: ecco quali sono quelli che puoi mangiare senza ingrassare

Related Posts

stato-di-emergenza
Salute e benessere

Stato di emergenza addio il 31 Marzo e quando non servirà più il Green Pass

820
immunità innata covid
Salute e benessere

Immunità innata covid: scoperta una proteina che ci protegge dal virus ed anche dalle varianti

339
virus-covid-19
Salute e benessere

VIRUS COVID 19: PERCHE’ QUALCUNO NON SI INFETTA NONOSTANTE I CONTATTI STRETTI

16k
Load More
Next Post
dolci-per-la-dieta

Dolci per la dieta: ecco quali sono quelli che puoi mangiare senza ingrassare

Lascia un commento Annulla risposta

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Accetto i Termini e condizioni e Privacy Policy.

No Result
View All Result

I nostri articoli più letti

dieta
Salute e benessere

LA DIETA MIRACOLOSA DEL DOTTOR CALABRESE ( DIETA DI 4 SETTIMANE)

886.1k
seconda-ondata-coronavirus
Salute e benessere

Seconda ondata Coronavirus possibile per l’autunno

5.1k
villaggio
Curiosità

IL VILLAGGIO DELLE DONNE DOVE NON ESISTONO I MARITI

9.9k
avere freddo
Salute e benessere

AVERE FREDDO SENZA AVERE LA FEBBRE, LE CAUSE E LE POSSIBILI TERAPIE

30.3k
capito
Storie di vita

HO CAPITO CHE NON MI VOLEVI BENE QUANDO…

24.4k
grasso
Salute e benessere

NON SEI GRASSO, MA HAI LA CACCA BLOCCATA. ECCO COME ELIMINARLA SUBITO

143.9k

Le nostre categorie

  • Animali
  • Bambini
  • Bellezza
  • Curiosità
  • Emozioni
  • Fai da te
  • News
  • Oroscopo
  • Ricette
  • Rimedi naturali
  • Salute e benessere
  • Senza categoria
  • Storie di vita
Oggidonna

Portale dedicato al mondo femminile con notizie di interesse generale e del benessere della propria salute e bellezza.

Mi trovi anche su

Notizie recenti

meteo-dell'estate

METEO DELL’ESTATE: AVREMO UNA TEMPERATURA DI OLTRE 44 GRADI, ECCO COSA CI ASPETTA FRA POCO

stato-di-emergenza

Stato di emergenza addio il 31 Marzo e quando non servirà più il Green Pass

Categorie

  • Animali
  • Bambini
  • Bellezza
  • Curiosità
  • Emozioni
  • Fai da te
  • News
  • Oroscopo
  • Ricette
  • Rimedi naturali
  • Salute e benessere
  • Senza categoria
  • Storie di vita

Argomenti

amore ansia batteri bellezza benessere bicarbonato cancro capelli cervello coppia coronavirus cuore curiosità denti depressione dieta dimagrire dolci dolore dolori donne dormire emozioni intestino mal di testa menopausa mente metabolismo occhi oroscopo pelle peso prurito ricetta ricette rimedi rimedi naturali salute segni segni zodiacali stress tosse tradimento tumore VIRUS

© 2018 Oggidonna - Il portale del mondo femminile by Oggidonna.

No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • Salute e benessere
  • Rimedi naturali
  • Curiosità
  • Ricette
    • Dolci
  • Storie di vita
  • Emozioni
  • Oroscopo

© 2018 Oggidonna - Il portale del mondo femminile by Oggidonna.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

*Registrandoti nel nostro sito web, accetti i Termini e condizioni ePrivacy Policy.
All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Questo sito o gli strumenti terzi da questo utilizzati si avvalgono di cookie necessari al funzionamento ed utili alle finalità illustrate nella cookie policy. Chiudendo questo banner, cliccando su "Accetta", acconsenti all’uso dei cookie. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, consulta la nostra Privacy and Cookie Policy.