• Privacy & Policy
  • Contattami
No Result
View All Result
Il portale del mondo femminile
  • Home
  • News
    pandemia

    All’inizio della pandemia la Cina ha ritardato a dare informazioni

    Gel igienizzante falso: due denunce per frode

    Gel igienizzante falso: due denunce per frode

    scuola

    Scuola: a settembre in classe le medie ma forse non le superiori

    app-immuni

    App Immuni in arrivo molto presto: pubblicato il codice sorgente

  • Salute e benessere
    Farmaci scaduti nelle Guardie Mediche: indagine dei Nas in tutta Italia

    Farmaci scaduti nelle Guardie Mediche: indagine dei Nas in tutta Italia

    Coronavirus, le differenze tra i vaccini Pfizer-BioNTech e Moderna

    Coronavirus, le differenze tra i vaccini Pfizer-BioNTech e Moderna

    Il corpo ci parla attraverso il dolore e la malattia

    Il corpo ci parla attraverso il dolore e la malattia

    Come la paura ti porta a essere chi non sei

    Come la paura ti porta a essere chi non sei

  • Rimedi naturali
    sale-grosso

    Sale grosso nelle scarpe: eccezionale rimedio per un problema molto comune e non solo

    cattivi odori

    Eliminare i cattivi odori in casa con semplici rimedi naturali

    smacchiare-i-materassi

    Come smacchiare i materassi in pochissime mosse

    insetti-nella-dispensa

    Insetti nella dispensa? Ecco alcuni rimedi naturali super

  • Curiosità
    Clubhouse: cos’è e come funziona il nuovo social tutto basato sulla voce

    Clubhouse: cos’è e come funziona il nuovo social tutto basato sulla voce

    Il mistero dei 7 anni: allo scadere di ogni settimo anno il nostro corpo fisico non è più lo stesso

    Il mistero dei 7 anni: allo scadere di ogni settimo anno il nostro corpo fisico non è più lo stesso

    Candelora 2 febbraio: significato, leggende e perché secondo la tradizione popolare può predire la fine dell’inverno

    Candelora 2 febbraio: significato, leggende e perché secondo la tradizione popolare può predire la fine dell’inverno

    Perchè Can Yaman non è amato nel suo paese

    Perchè Can Yaman non è amato nel suo paese

  • Ricette
    crema-di-pistacchio-light

    Crema di pistacchio light: pochissime calorie per tantissimo gusto

    torrone-dei-morti

    Torrone dei morti alla Nutella facile e veloce

    pandoro-al-cioccolato

    Pandoro al cioccolato: ricetta veloce senza lievitazione

    crema-fredda-al-limone

    CREMA FREDDA AL LIMONE: RICETTA SEMPLICE E VELOCE

    • Dolci
  • Storie di vita
  • Emozioni
  • Oroscopo
  • Home
  • News
    pandemia

    All’inizio della pandemia la Cina ha ritardato a dare informazioni

    Gel igienizzante falso: due denunce per frode

    Gel igienizzante falso: due denunce per frode

    scuola

    Scuola: a settembre in classe le medie ma forse non le superiori

    app-immuni

    App Immuni in arrivo molto presto: pubblicato il codice sorgente

  • Salute e benessere
    Farmaci scaduti nelle Guardie Mediche: indagine dei Nas in tutta Italia

    Farmaci scaduti nelle Guardie Mediche: indagine dei Nas in tutta Italia

    Coronavirus, le differenze tra i vaccini Pfizer-BioNTech e Moderna

    Coronavirus, le differenze tra i vaccini Pfizer-BioNTech e Moderna

    Il corpo ci parla attraverso il dolore e la malattia

    Il corpo ci parla attraverso il dolore e la malattia

    Come la paura ti porta a essere chi non sei

    Come la paura ti porta a essere chi non sei

  • Rimedi naturali
    sale-grosso

    Sale grosso nelle scarpe: eccezionale rimedio per un problema molto comune e non solo

    cattivi odori

    Eliminare i cattivi odori in casa con semplici rimedi naturali

    smacchiare-i-materassi

    Come smacchiare i materassi in pochissime mosse

    insetti-nella-dispensa

    Insetti nella dispensa? Ecco alcuni rimedi naturali super

  • Curiosità
    Clubhouse: cos’è e come funziona il nuovo social tutto basato sulla voce

    Clubhouse: cos’è e come funziona il nuovo social tutto basato sulla voce

    Il mistero dei 7 anni: allo scadere di ogni settimo anno il nostro corpo fisico non è più lo stesso

    Il mistero dei 7 anni: allo scadere di ogni settimo anno il nostro corpo fisico non è più lo stesso

    Candelora 2 febbraio: significato, leggende e perché secondo la tradizione popolare può predire la fine dell’inverno

    Candelora 2 febbraio: significato, leggende e perché secondo la tradizione popolare può predire la fine dell’inverno

    Perchè Can Yaman non è amato nel suo paese

    Perchè Can Yaman non è amato nel suo paese

  • Ricette
    crema-di-pistacchio-light

    Crema di pistacchio light: pochissime calorie per tantissimo gusto

    torrone-dei-morti

    Torrone dei morti alla Nutella facile e veloce

    pandoro-al-cioccolato

    Pandoro al cioccolato: ricetta veloce senza lievitazione

    crema-fredda-al-limone

    CREMA FREDDA AL LIMONE: RICETTA SEMPLICE E VELOCE

    • Dolci
  • Storie di vita
  • Emozioni
  • Oroscopo
No Result
View All Result
Il portale del mondo femminile
No Result
View All Result

Home » Salute e benessere » Mal di testa da ciclo: tutti i migliori rimedi per combatterlo

Mal di testa da ciclo: tutti i migliori rimedi per combatterlo

Il mal di testa colpisce indistintamente sia gli uomini che le donne, ma nel caso di queste ultime è sicuramente più frequente durante il periodo mestruale.

Oggidonna by Oggidonna
26 Ottobre 2020
Share on FacebookShare on Twitter

Il mal di testa colpisce indistintamente sia gli uomini che le donne, ma nel caso di queste ultime è sicuramente più frequente durante il periodo mestruale. Fortunatamente sono tanti i rimedi naturali che possiamo mettere in pratica per combattere il mal di testa da ciclo.

Come combattere il mal di testa da ciclo

mal-di-testa-da-ciclo

Innanzitutto è preferibile rivolgersi in prima battuta al ginecologo che escluderà la presenza di cause organiche in grado di favorire l’insorgenza del mal di testa da ciclo. Nel caso in cui non ci fossero problemi, allora passare ai rimedi naturali è sicuramente molto utile.

  1. Salice bianco

Il salice bianco ha grandi proprietà antifebbrili ed antinfiammatorie, nonché nevralgiche, note da sempre, per questo è in grado di combattere efficacemente questo problema. Si può acquistare in erboristeria sotto forme di capsule o di decotto.

  1. Tecniche di rilassamento

Le tecniche di rilassamento come lo yoga e il pilates aiutano a rilassare i muscoli e di conseguenza possono essere utili nel caso delle forme di cefalea tensiva che spesso insorgono durante il ciclo mestruale.

  1. Magnesio

Il magnesio è uno spasmolitico naturale. Utile da assumere in dosi maggiori durante il ciclo mestruale per combattere sia i dolori che il disturbo di cui stiamo parlado. Si può assumere sotto forma di integratore oppure mangiando più alimenti che lo contengono.

      4.Agnocasto

L’agnocasto stimola l’ipofisi e di conseguenza aumenta la produzione di ormoni progestinici. Combatte quindi molti sintomi mestruali, non solo il mal di testa da ciclo ma anche i dolori al seno, l’insonnia e l’irritabilità.

  1. Vitamina B6

La vitamina B6 è un ottimo rimedio per assimilare meglio il magnesio e di conseguenza ridurre i problemi dovuti al ciclo mestruale. E’ in grado di combattere non soltanto il mal di testa da ciclo ma anche la nausea.

In qualsiasi caso è comunque opportuno recarsi dal medico.

 

Tags: benessereciclodonneinsonniamal di testasalute

Lascia un commento Annulla risposta

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Related Posts

Farmaci scaduti nelle Guardie Mediche: indagine dei Nas in tutta Italia
Salute e benessere

Farmaci scaduti nelle Guardie Mediche: indagine dei Nas in tutta Italia

16 Febbraio 2021
Coronavirus, le differenze tra i vaccini Pfizer-BioNTech e Moderna
Salute e benessere

Coronavirus, le differenze tra i vaccini Pfizer-BioNTech e Moderna

15 Febbraio 2021
Il corpo ci parla attraverso il dolore e la malattia
Salute e benessere

Il corpo ci parla attraverso il dolore e la malattia

5 Febbraio 2021
Next Post
pulire-la-moka-1

Pulire la moka: qual è il metodo corretto? La risposta

No Result
View All Result

I nostri articoli più letti

meteo-dell'estate
News

METEO DELL’ESTATE: AVREMO UNA TEMPERATURA DI OLTRE 44 GRADI, ECCO COSA CI ASPETTA FRA POCO

16 Giugno 2020
dieta
Salute e benessere

LA DIETA MIRACOLOSA DEL DOTTOR CALABRESE ( DIETA DI 4 SETTIMANE)

31 Ottobre 2018
mascherine-dannose
Salute e benessere

Mascherine dannose: l’allarme lanciato dai medici

5 Ottobre 2020
ferro basso
Salute e benessere

FERRO BASSO NEL SANGUE: SINTOMI, CAUSE E CURE

31 Ottobre 2018
vespa-killer
Salute e benessere

Vespa killer: danneggia l’uomo ed è arrivata in Italia

9 Maggio 2020
aglio cinese
Salute e benessere

AGLIO CINESE PIENO DI CANDEGGINA, ECCO COME RICONOSCERLO

17 Dicembre 2018

Le nostre categorie

  • Animali
  • Bambini
  • Bellezza
  • Cronaca
  • Curiosità
  • Emozioni
  • Fai da te
  • News
  • Oroscopo
  • Ricette
  • Rimedi naturali
  • Salute e benessere
  • Senza categoria
  • Storie di vita
Oggidonna

Portale dedicato al mondo femminile con notizie di interesse generale e del benessere della propria salute e bellezza.

Mi trovi anche su

Notizie recenti

Farmaci scaduti nelle Guardie Mediche: indagine dei Nas in tutta Italia

Farmaci scaduti nelle Guardie Mediche: indagine dei Nas in tutta Italia

16 Febbraio 2021
Coronavirus, le differenze tra i vaccini Pfizer-BioNTech e Moderna

Coronavirus, le differenze tra i vaccini Pfizer-BioNTech e Moderna

15 Febbraio 2021

Categorie

  • Animali
  • Bambini
  • Bellezza
  • Cronaca
  • Curiosità
  • Emozioni
  • Fai da te
  • News
  • Oroscopo
  • Ricette
  • Rimedi naturali
  • Salute e benessere
  • Senza categoria
  • Storie di vita

Argomenti

ansia bellezza benessere curiosità depressione dieta dimagrire donne emozioni oroscopo rimedi naturali salute segni zodiacali stress
  • Privacy & Policy
  • Contattami

© 2018 Oggidonna - Il portale del mondo femminile by Oggidonna.

No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • Salute e benessere
  • Rimedi naturali
  • Curiosità
  • Ricette
    • Dolci
  • Storie di vita
  • Emozioni
  • Oroscopo

© 2018 Oggidonna - Il portale del mondo femminile by Oggidonna.