MAGNESIO: FA DIMAGRIRE, PROTEGGE LE OSSA, COMBATTE L’INSONNIA E ALLEVIA ANSIA E DEPRESSIONE

Il magnesio è una delle sostanze nutritive più preziose che potremmo integrare nel nostro corpo. Questo…

CAMMINARE RIGENERA IL CERVELLO, ALLEVIA LA TRISTEZZA E LO STRESS

Se vi sentite ansiosi e preoccupati oppure tristi, andate a camminare, è il miglior metodo naturale.…

ECCO COSA SUCCEDE ALLE TOSSINE DEL SANGUE QUANDO BEVI 20 ML DI SUCCO DI ALOE

Bere succo di aloe comporta numerosi benefici, ma prima vorremmo farvi una piccola introduzione su cosa…

AGLIO CINESE PIENO DI CANDEGGINA, ECCO COME RICONOSCERLO

Avete mai sentito parlare dell’aglio cinese? Beh è un prodotto per nulla sano ne sicuro per…

QUESTA BEVANDA DISINFETTA, BRUCIA GRASSI, ABBASSA LA PRESSIONE ED È ANTI-TUMORALE

Conosci le proprietà del succo di mirtilli, una bevanda davvero speciale? Potete realizzarla in casa, spendendo…

CIFOSI ( GOBBA ): ECCO COME SI MANIFESTA ED I RIMEDI MIGLIORI

Avete mai sentito parlare della cifosi? Si tratta della curvatura della colonna vertebrale. È nota anche…

DIETA PER LA MENOPAUSA, COME PERDERE PESO DOPO LA SCOMPARSA DEL CICLO MESTRUALE

Conoscete la dieta per la menopausa? La menopausa è un periodo molto delicato per la vita…

LA DIETA MIRATA PER PERDERE PESO DA PANCIA E FIANCHI

È possibile seguire una dieta mirata per perdere peso su pancia e fianchi? Purtroppo, questi due…

LINFONODI INGROSSATI, QUANDO CI DOBBIAMO PREOCCUPARE

Pensate di avere i linfonodi ingrossati? Spesso, questa condizione manda nel panico molte persone ogni anno,…

COLESTEROLO: LA DIETA ANTICOLESTEROLO E L’ALIMENTAZIONE GIUSTA

Combattere il colesterolo è importante per stare bene e in salute. Avere questo valore troppo alto,…