Attacchi di panico: ecco l’arma vincente

Avere un attacchi di panico significa perdere il controllo delle nostre azioni, farsi pervadere dalla paura,…

Vampate di calore in menopausa: i rimedi migliori per sconfiggerle

Le vampate di calore colpiscono frequentemente ad ogni età, ma più spesso le donne in menopausa.…

Elisir allo zenzero per alleviare dolori articolari e mal di testa

Chi lo avrebbe mai detto che un semplice elisir allo zenzero potesse aiutarci a calmare il…

Il mal di pancia potrebbe essere la spia per altri disturbi

Generalizzare dicendo avere il mal di pancia è cosa comune, ma dobbiamo capire quel mal di…

Lo stress può farci ingrassare, ecco perchè

Mangio perché sono sotto stress, quante volte abbiamo detto queste parole? Quante volte ci siamo ritrovati…

Crema di magnesio: un rimedio miracoloso per crampi, cervicale ed insonnia

Il magnesio è uno degli elettroliti fondamentali per il nostro corpo. Tra le altre cose, serve…

Dormire sul lato sinistro è davvero molto utile per la nostra salute

Dormire sul lato sinistro può essere davvero molto utile per la nostra salute. Può sembrare strano…

Lo stress può danneggiare anche l’aspetto fisico in questo modo

Avete mai pensato che lo stress possa danneggiare l’aspetto fisico? A tutti capita di vivere un…

I capelli sono un’estensione del sistema nervoso

Avreste mai pensato ad una correlazione tra i capelli e sistema nervoso? Se pensate che qualunque…

Lo stomaco è il secondo cervello: ansia e stress finiscono lì

Perché crediamo che il nostro stomaco sia strettamente correlato al cervello? In realtà la risposta potrebbe…